Com o passar do tempo notamos diferentes mudanças, e a nossa pele não é exceção. A presença de agentes externos como a radiação dos ecrãs, a exposição solar, a poluição ou o estilo de vida pode afetar negativamente o aspeto da nossa pele.
A pele é o órgão mais exposto do nosso corpo. Por isso, a presença de certos agentes externos pode enfraquecê-la e fazer com que perca a sua firmeza. Mas não se preocupe, a ceramida chegou para nos dar um impulso e ajudar-nos a ter um melhor cuidado.
Se é fã de tudo o que está relacionado com a beleza e as suas tendências no mercado, certamente já ouviu falar da nova tendência em ceramidas, também conhecida como o ‘cimento da pele ’. Descubra hoje todos os seus benefícios e como a incluir na sua rotina.
As ceramidas são lípidos (gorduras) que se encontram de forma natural na nossa pele e desempenham um papel importante na barreira cutânea. Ajudando a manter forte a barreira epidérmica da derme.
Estas gorduras ajudam-nos a evitar a perda de hidratação e protegem-na de agentes externos como o sol, o frio, a poluição e outros fatores. Com o passar do tempo, os níveis de ceramidas diminuem e fazem com que a pele sofra alterações.
A perda de ceramidas faz com que a pele se torne mais sensível, seca e áspera. Por isso, atualmente existem muitos produtos de cuidado facial que incluem ceramidas capazes de restaurar e hidratar a barreira da pele.
As ceramidas são utilizadas em muitos cremes faciais. É um dos ingredientes mais procurados atualmente e tudo se deve ao quão benéfico é para a nossa pele. Vai encontrá-lo em produtos como cremes hidratantes, máscaras e todo o tipo de produtos regeneradores da pele.
Este ingrediente, tão fundamental em muitos cremes, não só reforça a barreira cutânea, como também protege a pele de agentes agressivos. Embora seja conhecido pelas suas funções na nossa pele, também pode ser utilizado na saúde capilar.
Conhece os benefícios das ceramidas na nossa pele?Se ainda não os conhece, este é o momento! As ceramidas não só melhoram o aspeto da nossa pele, como também fortalecem a barreira cutânea, fazendo com que se apresente mais firme e suave. Reduzindo as linhas de expressão e as rugas.
Além disso, existem outros benefícios, como prevenir a pele da sensibilidade e das irritações, manter a hidratação e atrasar os sinais da idade. Para além destes, há ainda muitos outros benefícios importantes que ajudam a melhorar o aspeto da nossa pele, seja em peles maduras, secas ou desidratadas.
Agora que já conhece os benefícios, temos a certeza de que o seu interesse por este ingrediente aumentou. E é que é impossível não querer começar a experimentá-lo e incluí-lo na sua rotina de cuidados com a pele.
Antes de o adicionar à sua rotina, é importante que saiba como escolher o melhor creme com ceramidas de acordo com as necessidades da sua pele e aquilo de que precisa. A seguir, alguns fatores a considerar:
1. Identifique o seu tipo de pele: Consoante o seu tipo de pele, poderá analisar os ingredientes adicionais que o creme ou a máscara deverão incluir. Por exemplo:
- Se tem pel seca: recomendamos procurar cremes hidratantes que incluam entre os seus ingredientes ácido hialurónico ou manteiga de karité.
- Se tem pel mixta ou oleosa: procure fórmulas leves, como géis ou loções, para evitar uma sensação pesada.
- Se tem pel sensível: procure opções sem fragrâncias nem álcool, para minimizar as irritações.
2. Verifique a concentração de ceramidas: Cada creme tem uma percentagem de concentração de ceramidas. Os melhores cremes contêm ceramidas essenciais (como NP, AP, EOP) entre os primeiros ingredientes da lista.
3. Procure ingredientes complementares: No momento de comprar um creme com ceramidas deve prestar atenção aos ingredientes complementares, pois graças a eles será possível obter um melhor resultado. Alguns deles são: ácido hialurónico, glicerina, niacinamida, péptidos e esqualano.
4. Escolha uma textura adequada: É importante ter em conta o seu tipo de pele no momento de escolher a textura certa para a sua rotina com ceramidas. Se tem pele mista ou oleosa, opte por loções ou géis leves; se tem pele normal, escolha cremes leves. Já no caso de pele seca ou muito seca, dê preferência a texturas mais densas e nutritivas.
Embora o nosso artigo se centre nos poderes das ceramidas. Não podemos ignorar outros ingredientes que, juntamente com as ceramidas, criam uma verdadeira bomba de hidratação e benefícios para a nossa pele.
Alguns ingredientes-chave a procurar num creme com ceramidas são:
- Ácido Hialurónico: Um ingrediente já muito famoso e reconhecido, pois é essencial em cremes ou séruns hidratantes. Consegue reter até 1000 vezes o seu peso em água, proporcionando uma hidratação profunda e, em combinação com as ceramidas, ajuda a pele a manter uma aparência mais jovem.
- Glicerina: Outro agente humectante de destaque, que atrai a humidade do ambiente para a pele. Em combinação com a ceramida, reforça a barreira cutânea e previne a secura.
- Niacinamida (Vitamina B3): Um ingrediente multifuncional, conhecido pelos seus efeitos calmantes na pele. Ajuda a uniformizar o tom e a fortalecer a barreira cutânea.
Agora que já conheces os benefícios deste ingrediente tão famoso, temos a certeza de que vais querer incorporá-lo na tua rotina de cuidados faciais. Antes de o fazeres, é importante considerares diferentes fatores que farão a diferença e permitirão alcançar melhores resultados.
De seguida, alguns conselhos a ter em conta:
- Faz uma limpeza suave. Usa um limpador sem sulfatos para não alterar a barreira cutânea e preparar a pele sem eliminar o seu óleo natural.
- Aplica um tónico hidratante. Escolhe um sem álcool e com ingredientes calmantes, como o ácido hialurónico ou a niacinamida, para potenciar a hidratação.
- Usa um creme hidratante com ceramidas. Especialmente se tens a pele seca ou sensível, ajudando a restaurar a pele e a reter a hidratação.
- Protetor solar! No final da tua rotina diária deves sempre aplicar protetor solar. Algumas fórmulas contêm ceramidas para oferecer um cuidado extra.
Os cremes com ingredientes com ceramidas são hoje em dia dos mais procurados. Agora que já conheces os seus efeitos e como utilizá-los, temos a certeza de que vais querer incluí-los na lista dos teus produtos favoritos. Por isso, oferecemos-te o nosso top 4 de cremes recomendados com ceramidas:
Mixa Creme Fortalecedor Ceramide Protect para pele muito seca. Está formulado com 10% de ceramidas, glicerina e esqualano. As ceramidas têm um papel fundamental no fortalecimento da barreira protetora da pele. Além disso, inclui ingredientes como a glicerina, que contribui para a proteção e hidratação da pele.
O esqualano ajuda na hidratação da pele. Testado em pele sensível. Desde a primeira utilização, hidrata e restaura a barreira cutânea.
Creme hidratante de dia formulado para prevenir os sinais da idade e evitar o envelhecimento precoce. As ceramidas ajudam na renovação da pele e formam uma barreira contra a perda de água.
Entre as suas funções, ajuda na hidratação e nutrição intensa da pele. Devolve elasticidade, suavidade e firmeza à pele. Além disso, é um creme anti-idade que combate os sinais da idade.
Sérum Hidratante da marca Sesderma. Inclui 3 tipos de ácido hialurónico. Graças aos seus ingredientes, protege a epiderme e oferece uma capacidade de restauração única. Possui uma elevada concentração de ceramidas que melhora o aspeto da pele, proporcionando um efeito flash.
Creme hidratante Sesderma da coleção Hidraderm Hyal. Este novo creme nutritivo é ideal para peles secas e/ou maduras, ajudando na hidratação da pele graças aos seus 3 tipos de ácidos.
Está formulado com ceramidas, ácido hialurónico, colagénio e óleos naturais. Proporciona um efeito de preenchimento das rugas, nutrição e hidratação nas camadas mais profundas da pele.
Ainda tens dúvidas sobre incluir as ceramidas na tua rotina? Está na hora de o fazer! Este ingrediente ajuda a conquistar uma pele saudável, hidratada e protegida. Se procuras uma pele mais resistente, suave e equilibrada, as ceramidas são um ingrediente que não pode faltar nos teus cuidados diários.
Incluir as ceramidas na tua rotina de cuidados faciais é fundamental para melhorar a saúde da tua pele. Assim que as incorporas, vais notar as mudanças positivas! Além disso, se queres potenciar ainda mais a tua rotina, recomendamos que dês uma vista de olhos a os cremes regeneradores de pele mais eficazes e os melhores cremes hidratantes para a gravidez, ideais para manter a tua pele nutrida e protegida em qualquer etapa.
