Como hidratar o cabelo seco é uma das perguntas que mais nos perseguem, mas devemos entender que o cuidado do cabelo deve ser feito durante todo o ano, e não apenas quando o verão faz estragos no nosso cabelo.
Um cabelo seco requer muita atenção e uma hidratação adequada. Ao princípio, podemos pensar que o nosso cabelo não voltará a ser o mesmo, mas tenho boas notícias: voltará, sim! E vamos ajudar-te a consegui-lo.
Neste artigo, responderemos a todas as tuas dúvidas sobre o cabelo seco e vamos contar-te o que fazer para cuidar dele.
O cabelo seco e sem brilho costuma ser consequência do uso excessivo de calor, seja pelo secador, pela prancha ou até mesmo por longos períodos ao sol. Este dano também pode ser atribuído ao uso de produtos inadequados que provocam a perda dos óleos naturais do cabelo.
Agora, se nos perguntarmos porquê, a verdade é que são muitas as causas que podem influenciar, desde fatores externos até fatores internos relacionados com o nosso próprio corpo. Por isso, é fundamental detetar a causa para lhe poder dar a solução adequada.
Algumas das causas mais comuns são:
2. Raios UV: Outro fator que resseca o cabelo são os raios ultravioleta do sol, que não só clareiam o tom natural, como também reduzem a hidratação.
3. Lavagens frequentes e processos químicos: Lavar o cabelo em excesso elimina os óleos naturais, o que provoca secura. A isto juntam-se os processos químicos, como a tinta e o descolorante, que são grandes responsáveis pelos danos capilares.
4. A idade e as hormonas: Com o passar do tempo, a produção de óleos naturais do couro cabeludo diminui, o que gera um cabelo mais seco, baço e quebradiço. As alterações hormonais, como as associadas à menopausa, intensificam este processo, afetando a textura e a vitalidade do cabelo.
O cuidado do cabelo é fundamental para mantê-lo saudável, forte e com um aspeto radiante. No entanto,sabemos identificar quando o cabelo está seco ou desidratado? Muitas vezes não conseguimos distingui-lo, mas existem características que nos ajudarão a identificá-lo:
Cabelo seco ou cabelo desidratado? As suas diferenças:
Cabelo seco:
O cabelo parece seco quando não produz sebo suficiente, que é o óleo natural que protege o cabelo e lhe dá brilho. Este tipo de cabelo tem pouca hidratação, o que o torna frágil.
Características:
- Textura áspera: o cabelo sente-se rugoso e sem suavidade.
- Baço: a falta de sebo faz com que o cabelo pareça sem vida e sem brilho.
- Pontas espigadas: é comum encontrar cabelo seco com pontas espigadas e quebradiças.
Cabello deshidratado:
El cabello deshidratado es una condición temporal, causada por la ausencia de agua en la estructura capilar. Esto puede deberse al exceso de sol, el uso de herramientas de calor, productos químicos agresivos o un mal cuidado del cabello.
Características:
- Aspeto sem vida: falta de brilho devido à ausência de humidade.
- Sensação de rigidez: o cabelo torna-se difícil de manusear.
- Eletricidade estática: mais propenso a ficar frisado devido à falta de humidade.
- Cabelo poroso: absorve a humidade do ambiente com facilidade, tornando-se mais frágil.
Notas o teu cabelo seco e sem brilho e não sabes o que fazer? Não te preocupes! Não é preciso gastar uma fortuna em tratamentos de cabeleireiro para recuperar um cabelo saudável e bonito. Muitas vezes, o segredo está em aprender a cuidar do cabelo com constância e em escolher os produtos adequados para o teu tipo de cabelo.
Com alguns passos simples e utilizando ingredientes que provavelmente já tens em casa ou que podes encontrar facilmente na Clarel, é possível devolver ao teu cabelo a hidratação, a suavidade e a luminosidade que tanto desejas.
Uma lavagem correta pode fazer a diferença no nosso cabelo. Usa um champô suave, prestando atenção aos seus ingredientes. Tenta optar por produtos sem sulfatos, que limpem sem ressequir. Além disso, procura que contenham ingredientes nutritivos como glicerina, aloé vera ou ácido hialurónico.
Ao aplicar o champô, massaja o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Isto ajuda a estimular a circulação e a eliminar a sujidade acumulada no cabelo.
Em vez de usar amaciador, recomenda-se aplicar uma máscara hidratante que contenha humectantes como aloé vera, glicerina ou óleos naturais (coco, argão, jojoba). Deixa-a atuar 15 a 20 minutos para obteres melhores resultados.
Como terceiro passo, podes seguir o conselho de María Baras, que sugere aplicar um óleo especial no cabelo húmido depois da máscara. Isto ajuda a selar a hidratação e a manter o cabelo suave e brilhante.
Além da lavagem e do amaciador habituais, o teu cabelo precisa de uma hidratação profunda para se manter saudável e radiante. As rotinas de hidratação profunda são essenciais para reparar a fibra capilar e devolver-lhe a elasticidade.
Algumas destas rotinas incluem:
1. Máscara hidratante semanal: Aplica de medios a puntas después del lavado y déjala actuar mínimo 15-20 minutos. Para potenciar los resultados, se recomienda cubrir el cabello con un gorro térmico.
2. Tratamento noturno: Este é um truque de ouro que fará a diferença. Deixar a máscara toda a noite e lavar no dia seguinte com água abundante permite que o produto atue durante mais tempo e aproveite o processo natural de regeneração celular do corpo, obtendo melhores resultados.
3. SSéruns sem enxaguamento: São perfeitos para selar a hidratação após a lavagem, controlar o frisado e proteger o cabelo de agressões externas como o calor, a humidade ou a poluição. Além disso, deixam o cabelo mais suave, brilhante e fácil de pentear durante todo o dia.
O teu cabelo parece seco, áspero ou sem vida?Muitas vezes não basta um bom champô e amaciador: o cabelo precisa de cuidados extra para se manter saudável, brilhante e flexível.
Os tratamentos de hidratação são a chave para devolver-lhe a suavidade, reparar a fibra capilar e protegê-la da secura causada pelo sol, pelo calor das pranchas ou até pelas mudanças de clima.
Se notas o teu cabelo seco ou sem brilho, a hidratação caseira pode ser uma grande aliada. Existem várias opções que podes aplicar facilmente:
- Máscaras caseiras com ingredientes como abacate, mel, aloé vera ou iogurte.
- Óleos naturais (coco, argão, azeite) aplicados do meio às pontas para selar a humidade.
- Método de pré-lavagem (pré-poo): usar óleos ou amaciadores antes de lavar o cabelo para evitar que o champô resseque demasiado.
O que é que o teu cabelo precisa: hidratação ou nutrição? Se calhar, ao fazer a pergunta, questionas-te e até hesitas em responder, porque, embora às vezes não demos a devida importância a estes conceitos, é importante distingui-los.
Se não sabes o que responder a esta pergunta, vamos dizer-te a diferença de cada uma:
- Hidratar significa devolver água ao cabelo, o que ajuda a evitar a secura, o frisado e a falta de movimento. Consegue-se com máscaras e produtos à base de aloé vera, ácido hialurónico ou glicerina.
- Nutrir consiste em fornecer lípidos e óleos que reforcem a fibra capilar. Assim combate-se a opacidade, a fragilidade e as pontas espigadas. Ingredientes como a manteiga de karité ou o óleo de argão são perfeitos para isso.
Caso necessites de um tratamento nutritivo, recomendamos fazer máscaras durante mais de 15 minutos com produtos que contenham óleo de argão ou azeite. Podes fazê-lo antes da lavagem ou usar máscaras comerciais que ajudem na nutrição do teu cabelo.
Além de um cabelo hidratado, muitas de nós desejamos um cabelo sem frisado. Este costuma aparecer com maior abundância, inclusive ao penteá-lo de maneira diferente. Embora os produtos anti-frisado possam ajudar, existem outras práticas que podemos pôr em prática para prevenir o seu aparecimento ou ter maior controlo sobre o nosso cabelo:
- Lavar o cabelo com água fria: a água quente danifica as fibras capilares e a água morna pode ressequir o cabelo. A melhor opção é lavá-lo com água fria.
- Controlar a secagem do cabelo: esfregá-lo produz eletricidade estática, o que gera mais frisado. Também não se recomenda secá-lo com ar muito quente. O ideal é secar cuidadosamente com uma toalha de microfibra e com suavidade.
- Evitar lavar o cabelo todos os dias: o cabelo precisa dos seus óleos naturais para manter o couro cabeludo saudável e a fibra capilar protegida.
- Usar fronhas de cetim: ao contrário do algodão, o cetim não absorve a humidade natural do cabelo nem gera tanta fricção durante a noite. Isto significa que, ao acordar, o teu cabelo estará mais suave, com menos nós e com um brilho mais natural.
O cabelo pintado ou descolorado precisa de cuidados extra, uma vez que os processos químicos costumam debilitar a fibra capilar, deixando-a mais porosa, seca e com tendência à quebra.. Para manter a cor vibrante e o cabelo saudável, a hidratação torna-se na sua melhor aliada.
Algumas recomendações fundamentais são:
- Máscaras específicas: utiliza produtos concebidos para cabelos com coloração que proporcionem uma hidratação profunda e protejam o pigmento.
- Óleos nutritivos: o argão, coco ou jojoba ajudam a selar a cutícula e a devolver a suavidade.
- Tratamentos profissionais: como a queratina, o botox capilar ou tratamentos com proteínas, que reparam a partir do interior.
- Rotina sem sulfatos: opta por champôs suaves que não arrastem a cor nem ressequem o cabelo.
- Proteção térmica: antes de utilizar pranchas ou secadores, aplica um protetor térmico para evitar danos adicionais.
Manter o cabelo hidratado não se trata apenas de aplicar máscaras ou produtos de vez em quando, mas também de cuidar dos hábitos diários e estabelecer uma rotina constante. Desta forma, o cabelo conserva melhor a suavidade, o brilho e a elasticidade.
- Lava com água morna ou fria: a água muito quente abre a cutícula do cabelo e provoca uma maior secura.
- Usa um champô suave: evita fórmulas agressivas com sulfatos fortes, pois removem os óleos naturais do cabelo.
- Aplica amaciador em cada lavagem: sela a hidratação e ajuda a desembaraçar sem partir o cabelo.
- Reduz o uso de calor: pranchas, secadores e modeladores ressequem o cabelo. Sempre que os utilizares, aplica um protetor térmico.
- Protege ao dormir: utiliza fronhas de cetim ou seda para evitar o frisado e a perda de hidratação durante a noite.
A frequência depende do seu tipo de cabelo e dos danos prévios:
- Cabelo seco ou encaracolado: uma máscara hidratante 1 ou 2 vezes por semana.
- Cabelo normal: basta um tratamento profundo a cada 10-15 dias.
- Cabelo com coloração ou descoloração: o ideal é hidratar, pelo menos, uma vez por semana para compensar a perda de água causada por químicos.
