{"id":15361,"date":"2023-02-13T10:06:50","date_gmt":"2023-02-13T10:06:50","guid":{"rendered":"https:\/\/clarel-test.ezenit.link\/blog\/como-adaptar-a-tua-rotina-de-cuidado-facial-ao-teu-tipo-de-pele\/"},"modified":"2025-09-19T09:38:31","modified_gmt":"2025-09-19T09:38:31","slug":"como-adaptar-a-tua-rotina-de-cuidado-facial-ao-teu-tipo-de-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clarel.es\/blog\/pt-pt\/como-adaptar-a-tua-rotina-de-cuidado-facial-ao-teu-tipo-de-pele\/","title":{"rendered":"Como adaptar a tua rotina de cuidado facial ao teu tipo de pele"},"content":{"rendered":"\t\t
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Se na primeira parte deste post abord\u00e1mos o que \u00e9 uma limpeza facial, <\/span>a sua import\u00e2ncia e os seus benef\u00edcios,<\/b> bem como a ordem a seguir nos passos para alcan\u00e7ar os melhores resultados, nesta segunda parte colocamos o foco em como adaptar a rotina de cuidado a um tipo de pele espec\u00edfico.<\/span><\/p>

Cada tipo de pele tem necessidades diferentes<\/b>. Uma pele oleosa, uma pele seca, uma pele mista, uma pele sens\u00edvel e uma pele madura n\u00e3o poder\u00e3o utilizar os mesmos produtos, pois apresentam condi\u00e7\u00f5es distintas. <\/span><\/p>

Claro que, na base,<\/span> todas dever\u00e3o preocupar-se com a limpeza e hidrata\u00e7\u00e3o do rosto,<\/b> tratar problemas espec\u00edficos com os produtos de tratamento adequados e <\/span>proteger-se da radia\u00e7\u00e3o solar.<\/b> Mas, de seguida, apresentamos algumas recomenda\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para cada tipo de pele:<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Rotina de skincare para pele oleosa<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Parece haver um consenso generalizado de que as peles oleosas precisam apenas de<\/span> produtos adstringentes que sequem a pele <\/b>e eliminem qualquer in\u00edcio de brilho no rosto.<\/span> <\/p>

O que \u00e9 importante perceber, no entanto, \u00e9 que se apenas utilizarmos produtos que retirem a hidrata\u00e7\u00e3o da nossa pele, o corpo reagir\u00e1 produzindo mais oleosidade, mais brilho, para contrariar o efeito dos nossos pr\u00f3prios atos.<\/span><\/p>

Um equil\u00edbrio entre <\/span>produtos que eliminem a oleosidade e produtos hidratantes<\/b> \u00e9 fundamental para conseguir uma rotina de cuidado facial adequada. Do mesmo modo, optar<\/span> <\/span>produtos em formato gel <\/b>em vez de em creme (por norma geral mais densos) \u00e9 recomend\u00e1vel para uma<\/span> rotina em que os produtos sejam absorvidos mais rapidamente<\/b> sem provocar sensa\u00e7\u00e3o de peso.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A nossa recomenda\u00e7\u00e3o para peles oleosas<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tTONYMOLY\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tEspuma de Limpeza Anti-Acne

11,55\u20ac<\/span> <\/b>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tThis is the heading\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Rotina <\/span>de skincare para pele seca<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pelo lado contr\u00e1rio, o principal problema das peles secas \u00e9<\/span> conservar a hidrata\u00e7\u00e3o no rosto<\/b>. Por isso, a chave para as rotinas de cuidado facial em peles secas \u00e9 optar por <\/span>produtos muito hidratantes <\/b>que consigam nutrir a pele e mant\u00ea-la nesse estado.<\/span> <\/p>

Do mesmo modo, s\u00e3o<\/span> prefer\u00edveis os produtos em creme aos produtos em gel<\/b>, precisamente pela densidade que apresentam e pela sensa\u00e7\u00e3o de hidrata\u00e7\u00e3o que proporcionam \u00e0 nossa pele. Em compara\u00e7\u00e3o com os produtos em gel, os produtos em creme apresentam uma maior densidade e, embora demorem mais a ser absorvidos, a nossa pele vai agradecer. <\/span><\/p>

No mesmo sentido, o<\/span> uso de produtos de tratamento com retinol <\/b>(n\u00e3o recomendado para peles sens\u00edveis),<\/span> \u00e1cido hialur\u00f3nico e \u00f3leos essenciais<\/b> ser\u00e1 fundamental para completar uma rotina de limpeza adequada para peles secas.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A nossa recomenda\u00e7\u00e3o para peles secas<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tBABARIA\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tS\u00e9rum Facial Vitamina C

5,29\u20ac<\/span> <\/b>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tThis is the heading\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Rotina <\/span>de skincare para pele mista<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Normalmente, quando falamos de uma pele mista estamos a referir-nos a uma<\/span> pele com brilho na zona T e desidratada ou normal na zona das ma\u00e7\u00e3s do rosto<\/b>.<\/span> <\/p>

Assim como no caso da pele oleosa, <\/span>\u00e9 indispens\u00e1vel encontrar um equil\u00edbrio entre produtos que controlem a oleosidade nas zonas que o necessitem e hidratem o resto <\/b>do rosto, sendo este o segredo para o sucesso de uma rotina de cuidados neste tipo de pele.<\/span><\/p>

Por exemplo, no caso das peles mistas, uma limpeza adequada pode recorrer a <\/span>produtos mais intensos que eliminem em profundidade<\/b> as impurezas do rosto, os res\u00edduos de maquilhagem acumulados ao longo do dia e os efeitos da polui\u00e7\u00e3o sobre a nossa pele.<\/span><\/p>

Na hora de passar para os produtos de tratamento, no entanto, podemos optar por t\u00f3nicos, s\u00e9runs e cremes que<\/span> ajudem a recuperar a hidrata\u00e7\u00e3o perdida durante esta primeira etapa de limpeza <\/b>(geralmente mais agressiva do que os produtos de limpeza normais) e<\/span> a manter em equil\u00edbrio as zonas mais secas <\/b>e <\/span>desidratadas do nosso rosto<\/b>. <\/p>

Devemos optar por<\/span> produtos sem \u00f3leos e n\u00e3o comedog\u00e9nicos, <\/b>que ajudem a regular o brilho e o sebo da pele, n\u00e3o obstruam os poros e mantenham a pele hidratada.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A nossa recomenda\u00e7\u00e3o para peles mistas<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tZIAJA\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tT\u00f3nico Facial Manuka

3,49\u20ac<\/span> <\/b>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tThis is the heading\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Rotina <\/span>de skincare para pele sens\u00edvel<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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As peles sens\u00edveis necessitam de produtos formulados com <\/span>ingredientes naturais que ajudem a acalmar a pele e que sejam livres de perfumes, <\/b>corantes e \u00e1lcoois que possam provocar alergias e altera\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>

Uma das chaves ao cuidar da pele sens\u00edvel \u00e9 ter sempre em mente a suavidade. O mais adequado, por exemplo, \u00e9 optar por uma <\/span>limpeza suave <\/b>que nos ajude a <\/span>remover as impurezas <\/b>do nosso rosto com facilidade.<\/span><\/p>

Nesse sentido, \u00e9 tamb\u00e9m importante ter em conta que n\u00e3o precisamos de exercer muita press\u00e3o sobre o nosso rosto para obter bons resultados. Cuidar da nossa pele sens\u00edvel com delicadeza para <\/span>evitar o aparecimento de vermelhid\u00f5es, comich\u00f5es e irrita\u00e7\u00f5es <\/b>deve ser a nossa prioridade.<\/span><\/p>

Outra chave: menos \u00e9 mais; sobrecarregar a nossa pele com demasiados produtos resultar\u00e1 numa m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o e assimila\u00e7\u00e3o dos mesmos, provocando o efeito contr\u00e1rio ao esperado e sem alcan\u00e7ar resultados.<\/span><\/p>

Existe todo um mundo dentro do campo da cosm\u00e9tica adaptado e pensado para o cuidado das peles sens\u00edveis, ao teu dispor. Normalmente, al\u00e9m disso, centra-se em <\/span>produtos do tipo b\u00e1lsamo em vez de produtos em creme, <\/b>devido \u00e0 sua elevada concentra\u00e7\u00e3o de \u00f3leos com perfis lip\u00eddicos semelhantes aos da pele, evitando a altera\u00e7\u00e3o do seu pH e sendo ricos em antioxidantes.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A nossa recomenda\u00e7\u00e3o para peles sens\u00edveis<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tBENESK\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tLeite Desmaquilhante Pele Sens\u00edvel

2,99\u20ac<\/span> <\/b>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tThis is the heading\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Rotina <\/span>de skincare para pele madura<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O objetivo das rotinas de cuidados faciais para peles maduras \u00e9<\/span> combater o aparecimento das primeiras linhas de express\u00e3o<\/b>, <\/span>a flacidez<\/b> e <\/span>preservar a firmeza da pele<\/span>.<\/span><\/p>

Na escolha dos nossos produtos de cuidados de pele, devemos procurar<\/span> f\u00f3rmulas e formatos ricos em ingredientes hidratantes<\/b> que combatam a secura do rosto e a perda de hidrata\u00e7\u00e3o.<\/span> <\/p>

Nesse mesmo sentido, optar por introduzir produtos como o <\/span>retinol,<\/b> os<\/span> \u00e1cidos esfoliantes<\/b> ou a<\/span> vitamina C<\/b> ajudar\u00e1 a manter a pele com um aspeto jovem e saud\u00e1vel, tanto por dentro como por fora, atuando em aspetos como a firmeza e a regenera\u00e7\u00e3o da pele.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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A nossa recomenda\u00e7\u00e3o para peles maduras<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tL\u2019OR\u00c9AL\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tS\u00e9rum Antienvelhecimento Revitalift Laser

22,99\u20ac<\/span> <\/b>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tLorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tCOMPRAR\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Erros comuns ao seguir uma rotina de cuidados de pele e como evit\u00e1-los<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Partindo das diferentes op\u00e7\u00f5es para os diferentes tipos de pele, podemos afirmar ent\u00e3o que os principais erros ao estabelecer uma rotina de cuidados de pele s\u00e3o:<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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N\u00e3o conhecer o nosso tipo de pele<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O desconhecimento do nosso tipo de pele pode levar-nos a<\/span> adquirir produtos que n\u00e3o se ajustam \u00e0s nossas necessidades.<\/b>. Como evitamos? Consultando um profissional e recorrendo a especialistas. <\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Falta de consist\u00eancia<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Os resultados de uma boa rotina de cuidados de pele n\u00e3o s\u00e3o imediatos, n\u00e3o existem \u201cf\u00f3rmulas milagrosas\u201d. Como o pr\u00f3prio nome indica, a <\/span> rotina de cuidados de pele implica dedica\u00e7\u00e3o e tempo<\/b>. Concretamente duas vezes por dia: de manh\u00e3 e \u00e0 noite.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Saltar etapas na rotina de cuidados faciais<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A rotina de limpeza e cuidados faciais tem uma<\/span> ordem definida para alcan\u00e7ar os melhores resultados.<\/b>. Conhece cada uma das etapas e aplica-as na ordem correta para tirar o m\u00e1ximo benef\u00edcio de cada produto.<\/span><\/p>

Limpeza, tratamento e hidrata\u00e7\u00e3o<\/b> s\u00e3o os tr\u00eas grandes blocos a seguir. De nada serve hidratar e aplicar no nosso rosto produtos de tratamento se, no fim, todo o esfor\u00e7o se perder por fazer uma dupla limpeza na ordem incorreta que acabe por eliminar tudo. <\/span><\/p>

Do mesmo modo, esquecer a limpeza e\/ou a prote\u00e7\u00e3o solar far\u00e1 com que a nossa rotina de skincare fique incompleta.<\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Abuso do esfoliante e das m\u00e1scaras<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Existem dois passos dentro da rotina (a esfolia\u00e7\u00e3o e o uso de m\u00e1scaras hidratantes) que, embora fa\u00e7am parte dela,<\/span> n\u00e3o devem ser utilizados todos os dias.<\/b><\/p>

Esfoliamos a nossa pele para eliminar impurezas, c\u00e9lulas mortas e melhorar a absor\u00e7\u00e3o dos produtos que aplicamos de seguida. No entanto, <\/span>o uso di\u00e1rio do esfoliante provocar\u00e1 problemas como a altera\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o barreira cut\u00e2nea<\/b> que, tal como indicam os<\/span> especialistas dermatologistas da LETIDerma,<\/a> nos<\/span> protege contra os raios ultravioleta<\/b>, <\/span>regula a temperatura<\/b> e a<\/span> humidade.<\/b> no nosso rosto. Esta altera\u00e7\u00e3o provoca o aparecimento de irrita\u00e7\u00f5es e queimaduras. <\/span><\/p>

Num sentido semelhante, o uso de uma m\u00e1scara n\u00e3o deve ser di\u00e1rio, pois trata-se de um extra: uma dose de hidrata\u00e7\u00e3o que normalmente faz com que certos produtos deixem de ser necess\u00e1rios, precisamente porque o nosso rosto j\u00e1 alcan\u00e7ou os n\u00edveis de hidrata\u00e7\u00e3o de que precisa. O uso excessivo da m\u00e1scara significa tamb\u00e9m sobrecarregar a nossa pele. <\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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N\u00e3o usar prote\u00e7\u00e3o solar no inverno<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Estamos <\/span>expostos \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar durante os 365 dias do ano<\/b> do ano, n\u00e3o apenas no ver\u00e3o. Por isso, \u00e9 necess\u00e1rio utilizar prote\u00e7\u00e3o solar todos os dias, pois mesmo em dias nublados precisamos de fotoprote\u00e7\u00e3o contra os raios UV. <\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Benef\u00edcios a longo prazo de seguir uma rotina de cuidados de pele adequada<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Os benef\u00edcios de seguir uma rotina de cuidados faciais incluem, portanto, uma pele mais saud\u00e1vel por dentro e por fora, mais jovem, mais flex\u00edvel e mais hidratada. No geral, um rosto suave, com melhor aspeto e com uma luminosidade que vem de dentro. <\/span><\/p>

Ficou alguma d\u00favida por esclarecer? Precisas de mais informa\u00e7\u00e3o? Consulta o site da Clarel para continuar a explorar o tema, conhecer o restante cat\u00e1logo e encontrar os produtos que melhor se ajustam \u00e0s tuas necessidades. A tua pele vai agradecer! <\/span><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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